二重あご解消！

鏡で自分の顔を見てみください。あごのラインが二重に！？二重あごの解消方法をあなたに伝授！！これで気になる二重あご・フェイスラインの悩みが解消されます。

壁に、後頭部と両肩を付けもたれます。その状態であごを引いてください。

 

いかがですか？ある調査によると二重アゴではなかった人は100人中7人。

 

意外なことに93人に二重あごが発見されたというデータが存在します。

 

では、いったいなぜ、二重あごになってしまうのでしょうか？

 

最近の食べ物は柔らかいものが多く、そのため咀嚼回数（そしゃくかいすう）つまり噛む回数や噛む力がそれほど必要なくなったため、アゴや頬、舌などをあまり動かさなくなりました。

 

 

これらの現象によって顔にある筋肉『表情筋』がどんどん使用されなくなって来ています。

 

 

表情筋は衰えると垂れ下がる性質があります。本来それは老化現象とされていました。

 

しかし現在では若年層にもその現象が多く表れているのです。

 

たまには、よくかんで食事をしてみましょう。

 

ゆっくりとかんで、食事をすると、二重あごの解消だけでなく、言葉をはっきりと発することができるようにもなります。

 

1石２鳥ですね。

 

ぜひ、試してみてください。